Könyvajánló

Ajánlom ezt a könyvet minden kismamának,aki főz a babájára,gyermekére,egész családjára,mert ebben a könyvben úgy vannak megirva a receptek,hogy ne kelljen külön főzni a gyerekre!!




Egy jó recept belőle:

BANÁNOS AVOKÁDÓJOGHURT

Hozzávalók: fél avokádó,3 evőkanál joghurt,3 cm-es banán
Az avokádót megmosom majd félbevágom,az evőkanállal kikanalazom a turmixgépbe,hozzáadom a banándarabkát és a joghurtot.Simára turmixolom.

Az avokádónak magas a fehérjetartalma,E vitaminban és káliumban gazdag,ideális babáknak,mert a legkalóriadúsabb gyümölcs,ezért egy kevés is elég belőle.

Merem ajánlani,én kipróbáltam,Renátának nagyon izlett már elsőre,mind megette.